一項研究發現：與對生活樂觀的人相比，中年時愛發脾氣的人死亡的可能性會高出3倍。警告：人們的心情快樂程度會顯著影響未來時期一些疾病的發作，如傷殘、步行速度緩慢、自測健康程度受損和冠心病韓國 泡菜。
脾氣決定壽命！暴脾氣減壽9年
中年時期的健康，往往極大影響壽命。與對生活樂觀的人相比，中年時愛發脾氣的人死亡的可能性會高出3倍。警告：人們的心情快樂程度會顯著影響未來時期一些疾病的發作，如傷殘、步行速度緩慢、自測健康程度受損和冠心病。
這項英國人老齡化問題縱向研究對1萬多名英國人的一生經歷進行了追蹤調查後發現：心理健康狀況能夠用來預測人們在60多歲時患有嚴重疾病的傾向。即使在排除了其他因素(如年齡、性別、種族、財富和教育程度)的影響之後，上述相關性依然存在。懂得充分享受生活快樂的人平均能多活9—10年韓國 泡菜。
男人長壽必用的5個養生秘方
男人們想要長壽必用的5個養生秘方。每個人都想長壽。由於男人和女人存在著一定的差異性。因此，男人和女人長壽的秘方略有不同。那麼，男人們想長壽的養生秘方是什麼呢。我們一起來一下男人的長壽之道吧。
長壽秘方一：呵護肝臟少喝酒
男人對肝臟的傷害，首當其衝就是酒精。有關專家研究發現，每天酒精量達160克以上者，10年內酒精性脂肪肝發生率為92%。因此，護肝先從戒 酒開始，除少量紅酒，白酒啤酒都不宜多飲。吃蔬菜。三餐安排突出蛋白質與維生素的地位，對延緩肝臟組織老化，肝細胞的修復、更新與解毒能力大有裨益。此類 食物包括蛋類、魚、禽、豆製品、動物肝臟等韓國 泡菜。
